(NIE) BEZPIECZNIE NAD WODĄ
Słoneczna pogoda, wysokie temperatury – w tak upalne dni bardzo dużo osób wypoczywa nad wodą. Pamiętajmy, że bezpieczeństwo nasze i naszych dzieci nad wodą zależy w dużej mierze od nas samych. Policja cały czas przypomina o podstawowych zasadach, których musimy przestrzegać nad wodą.
Podczas spędzania wolnego czasu i beztroskich kąpieli nad naszym bezpieczeństwem czuwają ratownicy oraz wodne patrole policyjne. Nie zapominajmy jednak o tym, że to przede wszystkim my sami mamy największy wpływ na własne bezpieczeństwo.
Dla poprawy bezpieczeństwa wśród naszych mieszkańców przypominamy najważniejsze zasady bezpiecznego wypoczynku nad wodą:
- korzystaj tylko z z kąpielisk strzeżonych przez ratowników,
- przestrzegaj regulaminu kąpieliska, stosuj się do uwag i zaleceń ratownika,
- poznaj swoje możliwości pływackie i nie przeceniaj ich.
- na łódce, kajaku, rowerze wodnym używaj kamizelki ratunkowej,
- nigdy nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu!
- obserwuj swoje dzieci podczas zabawy w wodzie, to Ty jesteś za nie odpowiedzialny!
- nie baw się w podtapianie innych osób, spychanie z pomostów i materaców. Zabawy
- w wodzie muszą wykluczać ryzyko i eskalacje niebezpiecznych zachowań (brutalności, agresji, niezdrowej rywalizacji),
- nie skacz „na główkę” w nieznanym miejscu! Grozi to kalectwem!
- po dłuższym opalaniu nie skacz do wody. Unikniesz wstrząsu termicznego, którego organizm bardzo nie lubi. Wejdź powoli, ochlap ciało wodą,
- wyjdź z wody jeśli jesteś zmęczony, jest Ci zimno lub jesteś głodny. Może dojść do wychłodzenia organizmu lub nagłej utraty sił spowodowanej
- wzmożonym wysiłkiem,
- unikaj wchodzenia do wody po zapadnięciu zmroku lub podczas ograniczonej widoczności
- alarmuj wtedy, kiedy jest to konieczne!
- nie dopuszczaj do opalania się na wodzie – zasypanie na materacach często łączy się ze zbytnim oddaleniem od brzegu. Nigdy nie wiemy do końca
- na ile trwały jest nasz sprzęt.
- jeżeli zauważysz wypadek nad wodą lub przypadek tonięcia, nie przechodź obojętnie. Wezwij pomoc! Policja – 997, WOPR – 91 318 01 50 lub numer ratunkowy nad wodą 601 100 100. W działaniach ratowniczych to czas odgrywa ważną rolę. Im wcześniej nas powiadomisz, tym szybciej będziemy reagować!
Biorąc pod uwagę powyższe zasady pamiętajmy również o tym, że nic nie zastąpi zdrowego rozsądku, to od niego często zależy czy po wypoczynku nad wodą szczęśliwie powrócimy do domu.
sierż. sztab. Katarzyna Leśnicka
-
1 -
2
